Cansancio, Bajo rendimiento, Falta de concentración, Stres, etc...
El Reto de 7 dias : Milkshake de Maca En esta ocasion quiero darle un reto y uds. comprueben las propiedades de la maca, como ya saben lo beneficios y anteriormente hemos escrito la tabla nutricionales.
Tienen 7 días donde comprobaran sus beneficios.
Aqui le entrego la forma de preparar y consumirla
250 ml vaso de leche tibio o frio
1 Huevo
1 Platano
Todo los ingredientes mencionados colocar en la licuadora y tomar de inmediato.
No es necesario colocar azucar debido que la harina de maca tiene azucar natural.
El siguiente milkshake es ideal para todo tipo de personas especialmente para niños y mujeres embarazadas y personas convalecientes.
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